Электронная запись
Запись на приём в электронном вид
Подробнее...
Телефон для записи на приём 122 Телефон для справок 8 (48539) 2-12-50
Вакансии в нашей больнице! Подробнее...
Наши сотрудники! Подробнее...
Лекарственное обеспечение. Подробнее...
- Информация о материале
- Просмотров: 109
Госуслуги помогают получить самый первый документ каждому четвёртому ребёнку в стране. Полностью онлайн в этом году зарегистрировали рождение более 140 тысяч детей.
- Информация о материале
- Просмотров: 189
Гиподинамия — это состояние, которое характеризуется недостаточной физической активностью и уменьшением мышечной силы. Не является самостоятельным заболеванием.
Двигательная активность важна для нашего организма. Она поддерживает гомеостаз, тонус мышц и сосудов, что положительно сказывается на нормальной жизнедеятельности организма. Испокон веков древние целители отмечали, что "Движение — это жизнь".
Для гиподинамии характерно постепенное развитие, то есть симптомы патологии проявляются у больного не сразу, а периодически. Болезнь неподвижного образа жизни начинает проявляться в виде нарастающего чувства апатии, быстрой утомляемости, заметного снижения работоспособности, нарушениях качества сна, появлении нервозности, раздражительности, агрессивности. С развитием заболевания происходит отягощение симптомов — начинаются периодические головные боли, повышается риск переломов, увеличивается вес, наблюдается одышка, а также обостряются боли в спине.
Основная «мишень» гиподинамии — сердечно-сосудистая система. У пациентов наблюдаются дислипидемии, атеросклеротические поражения сосудов, которые способствуют развитию ИБС. Вследствие кальцификации и ригидности сосудистой стенки возникает артериальная гипертензия. Уровень смертности от кардиальных причин (инфаркта, сердечной недостаточности) у больных с гиподинамией на 20-30% выше, чем в среднем по популяции.
Поражается опорно-двигательный аппарат. Развивается остеопороз, повышается частота переломов костей. Страдает функция суставов (остеоартроз) и позвоночного столба (остеохондроз). Установлена связь гиподинамии со старением: у пожилых женщин, которые уделяют физическим нагрузкам менее 40 минут в день, биологический возраст на 8-10 лет превышает паспортный. В конечном итоге все эти осложнения снижают продолжительности жизни.
Нарушается функциональность дыхательной системы, что приводит к застойным явлениям и обструкции.
Патология провоцирует сбой в работе пищеварительной системы — нарушается перистальтика кишечника, появляются запоры, колиты.
- Информация о материале
- Просмотров: 176
Июль – месяц здорового питания, его слоган – «Питайтесь грамотно!».
Питание – один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет ни одного органа и системы, нормальная работа которых не зависела бы от питания. Кроме того, научно доказана связь между лишним весом и развитием основных хронических неинфекционных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и некоторых онкологических. При этом только 30 % проблем с весом вызваны генетическими сбоями, приобретенными или врожденными болезнями, экологией. В остальном развитие ожирения связано с неправильным, несбалансированным питанием. В связи с этим сложно переоценить значимость здорового питания, использования качественных и безопасных продуктов.
По инициативе Президента РФ в 2019 году был создан национальный проект «Демография». В него вошла часть работы по продвижению здорового питания. Очень важно придерживаться принципов правильного, сбалансированного, здорового питания, обращать внимание на то, что покупаем в магазине, внимательно читать этикетку – особенно сейчас, когда поменялся образ жизни, накапливаются излишние калории и таким образом формируются проблемы со здоровьем. И детям нужно сразу дать необходимый объем знаний и навыков, помочь сформировать правильные вкусовые пристрастия, чтобы в дальнейшем у них не было проблем со здоровьем.
- Информация о материале
- Просмотров: 162
Управление Роспотребнадзора по Ярославской области информирует о проведении «горячей линии» по вопросам профилактики инфекций, передающихся клещами (вирусного клещевого энцефалита и клещевого боррелиоза) с 15 мая по 26 мая 2023 года.
Вы можете узнать об эпидемиологической обстановке по клещевым инфекциям, о мерах специфической и неспецифической профилактики, способах защиты от нападения клещей.
Время проведения с 9.00 до 16.00 в будние дни по телефонам:
В ТЕРРИТОРИАЛЬНОМ ОТДЕЛЕ УПРАВЛЕНИЯ В РОСТОВСКОМ МУНИЦИПАЛЬНОМ РАЙОНЕ: 8 (48534) 23936
Ваш отзыв
Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Сегодня 86
Вчера184
На этой неделе 1058
На прошлой неделе 1389
В этом месяце 2447
В прошлом месяце 7182
За все время 420814
