Электронная запись
Запись на приём в электронном вид
Подробнее...
Телефон для записи на приём 122 Телефон для справок 8 (48539) 2-12-50
Вакансии в нашей больнице! Подробнее...
Наши сотрудники! Подробнее...
Лекарственное обеспечение. Подробнее...
- Информация о материале
- Просмотров: 900
Правильное питание обеспечивает рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствует укреплению его здоровья и профилактике болезней. Соблюдение правил здорового питания в сочетании с регулярными физическими упражнениями сокращает риск развития ожирения, сердечнососудистых заболеваний, диабета, рака и т.д.
Сегодня рост производства переработанных продуктов, быстрая урбанизация и меняющийся образ жизни привели к тому, что люди стали употреблять больше пищи с высоким содержанием калорий, жиров, свободных сахаров и соли. Рацион многих граждан содержит недостаточно фруктов, овощей и разных видов клетчатки, таких как цельные злаки. Состав разнообразного и сбалансированного питания зависит от индивидуальных особенностей – возраст, пол, образ жизни, степень физической активности, местные продукты, обычаи в приеме пищи и т.д. Однако основные принципы здорового питания остаются одинаковыми.
• Ежедневное потребление не менее 400 граммов, или пяти порций, свежих фруктов и овощей, за исключением картофеля и других крахмалосодержащих корнеплодов, снижает риск развития хронических неинфекционных заболеваний и обеспечивает ежедневное поступление клетчатки.
- Информация о материале
- Просмотров: 925
Июнь – месяц отказа от табака, его слоган – «Лето без табачного дыма».
Ежегодно 31 мая Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает Всемирный день без табака, что служит поводом для широкого информирования о вредных и смертельно-опасных последствиях употребления табака и пассивного курения, а также содействия сокращению употребления табака в любой форме.
Табакокурение является ведущей причиной развития рака легких, на его долю приходится более 2/3 случаев смерти от этой болезни в мире. Воздействие вторичного табачного дыма в домашней обстановке и на работе также повышает риск развития рака легких. Отказ от вредной привычки может снизить риск развития рака легких – через 10 лет после прекращения курения риск развития заболевания сокращается примерно наполовину по сравнению с риском для курильщика.
- Информация о материале
- Просмотров: 1445
Октябрь – месяц борьбы с депрессией, его слоган – «Давай поговорим!».
Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Он проводится при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)с целью информирования общества о проблемах пациентов с заболеваниями психической сферы и уменьшения их распространения.
В России Всемирный день психического здоровья был введен в 2012 году по инициативе академика РАМН.
Психическое здоровье – состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять ежедневным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад а развитие общества. Психическое здоровье является основой благополучия человека и жизни общества. По данным ВОЗ, каждый четвертый – пятый житель Земли страдает тем или иным психическим расстройством, а каждый второй имеет шанс им заболеть в течение жизни.
- Информация о материале
- Просмотров: 714
11 сентября на территории Российской Федерации проводится Всероссийский день трезвости. В рейтинге стран мира по уровню употребляемых спиртных напитков за 2017 год Россия занимала 5 место из 188. По разным источникам количество потребления россиянами алкоголя в год составляет от 10 до 13,9 литров на душу населения, но, как считает ВОЗ, 8 литров алкоголя на 1 человека в год - это предел, который угрожает генофонду любой нации. Каждый литр сверх этой нормы уносит дополнительно 65 тысяч жизней. Алкогольная смертность в РФ сегодня – это почти 500 тысяч смертей в год, из них 55% приходится на лиц, возраст которых еще не перешел за 35-летний рубеж. Число летальных исходов от алкоголя превышает цифру погибших в период боевых действий, эпидемий или природных катаклизмов вместе взятых.
Ваш отзыв
Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Сегодня 99
Вчера419
На этой неделе 1132
На прошлой неделе 1614
В этом месяце 5568
В прошлом месяце 6484
За все время 389110
